• Siivoa, petaa, pese pyykkiä, tiskaa, silitä - mieluiten kaikki yhdellä kertaa. Jälkeenpäin olet uskomattoman tyytyväinen itseesi.
  • Soita tai lähetä postikortti jollekin, jonka kanssa et ole jutellut pitkään aikaan. Huono omatunto lakkaa soimaamasta.
  • Kuntoile. Se voi olla kävelylenkki metsässä tai rankka kuntosalitreeni tai mitä tahansa siltä väliltä.
  • Shoppaile. Mielessäsi havittelet varmasti jotain uutta - suo se itsellesi.
  • Laita puhelin kiinni. Varaa karkkipussi viereesi ja uppoudu lukemaan hyvää kirjaa.
  • Kuuntele sellaista musiikkia joka tekee sinut iloiseksi.
  • Mene vaahtokylpyyn ja nauti.
  • Osta kotiin erikoisherkkuja iltapalaksi ja vuokraa hyvä elokuva.
  • Keksi jotain hauskaa tekemistä parhaan ystäväsi kanssa.
  • Hemmottele itseäsi jollain ylellisyydellä, vaikkapa hieronnalla tai kasvohoidolla.